Calmo e attento come una ranocchia : esercizi di mindfulness per bambini (e genitori) / Eline Snel ; prefazione di Jon Kabat-Zinn ; traduzione di Chiara Iacomuzio

Snel, Eline. Calmo e attento come una ranocchia : esercizi di mindfulness per bambini (e genitori) / Eline Snel ; prefazione di Jon Kabat-Zinn ; traduzione di Chiara Iacomuzio . - Cornaredo : Red, 2015 . - 109 p. : ill. ; 21 cm + 1 compact disc

Codice record:

URB0913311

Soggetto:

Rilassamento - Infanzia ; Mindfulness

Descrizione fisica:

109 p. : ill. ; 21 cm + 1 compact disc

Data:

2015

Paese:

Italia

Classificazione:

613.79

ISBN:

9788857306629

Note:

Esercizi del CD: Calmo e attento come una ranocchia; La piccola ranocchia; Attenzione al respiro; Gli spaghetti; Premi il tasto pausa; Pronto soccorso per sensazioni sgradevoli; Un posto sicuro; La fabbrica dei pensieri; Un piccolo incoraggiamento; Il segreto della stanza del cuore; Dormi bene

Lingua:

Italiano

Calmo e attento come una ranocchia : esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)

Informazioni

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Scheda di dettaglio

Calmo e attento come una ranocchia : esercizi di mindfulness per bambini (e genitori)